A ansiedade pode estragar sua vida profissional, pessoal, e até sua vida na faculdade. Entenda como é possível gerir melhor esse problema e melhore sua qualidade de vida e a daqueles que convivem com você.
Veja também
6 livros que vão te ajudar a passar em um concurso público
Como melhorar sua pontuação no vestibular?
Como escolher uma escola pro seu filho?
Como perder o medo de voar? Curso, terapia ou remédio?
6 exercícios para exercitar e melhorar a memória
Como estudar para passar no vestibular?
Primeiro dia de faculdade! O que levar?
Como organizar seu tempo?
